Dla osób z dolegliwościami, dla mam, dla par, dla seniorów. Moje zajęcia jogi-pełna oferta. Sprawdź!

Moje zajęcia? Dla Kogo? Znajdź coś dla siebie :)

Prywatne zajęcia jogi dostosowuję do indywidualnych potrzeb, uwarunkowań i poziomu doświadczenia ucznia.

Powody dla których warto abyś wybrał moje indywidualne sesje jogi:

Chcesz skupić sie na konkretnych potrzebach np. zwiększenie elastyczności ciała, wyciszenie i relaks itp.

Nie czujesz się dobrze na zajęciach w grupie

Jesteś początkujący i chcesz rozpocząć praktykę jogi

Praktykujesz od dawna i pragniesz pogłębiać swoją praktykę

Masz problemy zdrowotne (np. bóle pleców, kontuzje kolan, bóle głowy czy bezsenność) i traktujesz jogę jako terapię

Dla Kogo:

 

Dla osób z dolegliwościami –psychicznymi ( nadpobudliwość , depresja, bezsenność) oraz fizycznymi ( wady postawy, kręgosłupa, nadwaga i inne)

Dla dzieci z wadami postawy

Dla mamy i dziecka – jeśli nie masz z kim zostawić dziecka, zapraszamy na zajęcia w czasie których dziecko może się do nich dołączyć lub bawić w zasięgu wzroku

Dla seniorów – zapraszamy seniorów indywidualnie lub w małych grupkach na zajęcia

dostosowane specjalnie do potrzeb.

Dla par – jeśli chcecie w ten sposób spędzać wspólny czas i dowiedzieć się czegoś o swoim związku

Cennik:

Zajęcia indywidualne na Kazimierzu- 100 zł

Sesja indywidualna jogi z ustaleniem ćwiczeń dla klienta do samodzielnej praktyki-150 zł

Zajęcia indywidualne z dojazdem do klienta-150 zł

Pakiet 4 zajęcia jogi-360 zł

Masz pytania-pisz!

arozkoszna@gmail.com